Monday 24 February 2020
Allenamento "speciale" di venerd́ 03/07/2009
Friday 03 July 2009

Alex Federico, Robert e Fabio Soneca, tre dei tecnici del Gracie Bolzano, oggi si sono allenati duramente in preparazione della prossima stagione;

"diciamo che oggi ce la siamo proprio sudata..."

Alex try to pass Soneca's guard

kneebar; llave de rodilla; chiave al ginocchio

 
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