Thursday 28 March 2024
Trainingsplan ab 07. Jänner 2008
Tuesday 08 January 2008
  • Alle Kurse in Bozen beginnen am 08.01.2008, alle Kurse in Jenesien am 07.01.2008!
  • Die Trainingseinheiten in Bozen abends für Erwachsene sind immer mit Kimono, in Jenesien wird nach dem Training mit Kimono auch Submission Wrestling trainiert (ohne Kimono) mit einigen Schwerpunkten auf Selbstverteidigung und MMA
  • In Jenesien werden bei den Kursen für Erwachsene ab heuer Boxhandschuhe (mind. 12 Unzen "OZ"), Tiefschutz und Mundschutz benötigt. Alessandro besorgt dieses Material.
  • Der neue Stundenplan ist folgendermassen aufgebaut:

Montag DienstagMittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
18.00 - 19.00
Jenesien
BJJ (Kinder)
17.00 - 18.00
Bozen Trieststr.
BJJ (Kinder)
 am Morgen und nachmittags: Privatunterricht17.00 - 18.00
Bozen Trieststr.
BJJ (Kinder)
18.00 - 19.00
Jenesien
BJJ (Kinder)
  am Morgen und nachmittags: Privatunterricht
19.00- 21.00
Jenesien BJJ und
Submission/MMA-Selbstverteidigung
(Erwachsene)

20.00 - 21.30
Bozen BJJ
mit Kimono
(Erwachsene)

 20.00 - 22.00 Uhr Leifers mit Kimono

20.00 -21.30
Bozen BJJ
mit Kimono
(Erwachsene)

 19.00- 21.00
Jenesien BJJ und
Submission/MMA-Selbstverteidigung
(Erwachsene)
Verschiedene
Seminare für
Mitglieder des
Vereines und
ausgewählte
Externe

Bis bald!
Simon 

 
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