Trainingsplan ab 07. Jänner 2008 |
Tuesday 08 January 2008 |
- Alle Kurse in Bozen beginnen am 08.01.2008, alle Kurse in Jenesien am 07.01.2008!
- Die Trainingseinheiten in Bozen abends für Erwachsene sind immer mit Kimono, in Jenesien wird nach dem Training mit Kimono auch Submission Wrestling trainiert (ohne Kimono) mit einigen Schwerpunkten auf Selbstverteidigung und MMA
- In Jenesien werden bei den Kursen für Erwachsene ab heuer Boxhandschuhe (mind. 12 Unzen "OZ"), Tiefschutz und Mundschutz benötigt. Alessandro besorgt dieses Material.
- Der neue Stundenplan ist folgendermassen aufgebaut:
Montag | Dienstag | Mittwoch
| Donnerstag
| Freitag
| Samstag
| 18.00 - 19.00 Jenesien BJJ (Kinder)
| 17.00 - 18.00 Bozen Trieststr. BJJ (Kinder)
| am Morgen und nachmittags: Privatunterricht | 17.00 - 18.00 Bozen Trieststr. BJJ (Kinder) | 18.00 - 19.00 Jenesien BJJ (Kinder) | am Morgen und nachmittags: Privatunterricht | 19.00- 21.00 Jenesien BJJ und Submission/MMA-Selbstverteidigung (Erwachsene) | 20.00 - 21.30 Bozen BJJ mit Kimono (Erwachsene) | 20.00 - 22.00 Uhr Leifers mit Kimono
| 20.00 -21.30 Bozen BJJ mit Kimono (Erwachsene) | 19.00- 21.00 Jenesien BJJ und Submission/MMA-Selbstverteidigung (Erwachsene) | Verschiedene Seminare für Mitglieder des Vereines und ausgewählte Externe
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Bis bald! Simon
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